5月7日，为时7天的“未来之星”学习班将正式落幕。学习期间，能量满满；回到日常生活工作中，怎样才能保有这份能量？

心灵品质建设是一个持续的过程，就像蓄水池，需要不断地向其中注水。为了保持这份正能量，就要持续学习，持续建设自己的心灵品质，同时还要与同学之间保持良好的链接，为自己营造一个正能量的氛围。

“问渠那得清如许，为有源头活水来。”在“未来之星”学习会上，学习前3天通常都是在预热和铺垫，通过深刻反省打开心门之后，接下来才能够吸收到更多的圣贤思想的能量。来四合院参加正式的学习会，就像是定期给水池注水，这当然是有必要的，但更重要的是找到一个活水源头，也就是找到一个开启自己心灵宝藏的路径。外部的力量（包括同学、老师的帮助）固然可以借助，但唯有实质性地、更深入地打开自己的内心，才能获得根本的力量源泉。

在日常生活与工作中，与他人分享自己学习中华文化的收获时，最最重要的一点就是，务必要讲肺腑之言，切忌说教。

正所谓“贵人语话迟”，肺腑之言，话不在多，哪怕只是一句两句，对他人来说都会成为一份心灵滋养，甚至能够帮助他人打开郁结多年的心结。当这份肺腑之言实质性地利益到他人时，根据“行为作用与反作用”，一个正能量的循环就开始形成了。

“只讲肺腑之言”的另一个好处在于，即便他人不同意你的话语，也不会伤害到他；反之，如果只是在说教，别人就很容易感到不舒服，甚至反驳，进而你也会感到受伤。

不恰当的话讲出去，反过来伤到的就是自己；相反，如果呈现给别人的是一份温暖和光明，这份能量反过来就会利益到自己。

向大家分享中华文化的精髓时，还有一个重要原则：重要的事，务必以重要的形式来呈现。

比如说，你要去见一位很重要的客户，你完全可以将自己这几天的学习经验分享给他，但是，不要轻易就讲出这些内容，而是要特别注意场合和方法。

试想，如果你一开始就跟对方说，“这个五一我过的跟你不一样，你在游山玩水，我去北京学习中华文化”如何如何的，就难免会与别人产生争执。

相反，当你和客户在一个庄严的场合会面后，也许最开始的1个小时、50分钟，都是对方在讲话，但在最后，你可以郑重地跟客户说，“请给我5分钟时间，让我跟你分享我这一生当中特别重要的一星期的生命体验，我要跟你讲三点……”然后，你以十分真诚而庄严的方式讲出酝酿了很久的肺腑之言。面对这份真诚，对方一定会静下心来，期待着听你接下来的话语。

而你郑重分享的这三点，也许是他这一年甚至一生都不曾听过的话，你会无比确信，这短短5分钟，会成为客户生命中最重要的时刻之一，若干年后回想起来，他可能都会记忆犹新，甚至感动不已。

在未来之星，你可能学习了很多，也收获了很多。分享给他人之时，你要把其中最重要、最精髓的内容准确呈现：人生中最重要的战略是建设心灵品质，人生最重大的价值是成就他人建设心灵品质，而建设心灵品质的路径是遵循“心-道-德-事”四部曲，践行明心净心的十个方法。

《文化自信与民族复兴》一书中阐述了“心-道-德-事”四部曲：心是道的源泉，道是德的根本，德是事的根源，厚德才能载物，德的厚薄决定了事的优劣高低大小。

领会了四部曲的奥妙并践行之，就会在“心-道-德-事”的源头——心上下功夫。在心上下功夫就是建设心灵品质。

人和人之间的差别，本质上就是心灵品质的差别。心灵品质的高低主要取决于明心和净心程度的高低。

所谓明心，就是要持久地深入地明白和体证人生重大秘密和重大真理。人生重大秘密是心中拥有无尽宝藏，人生重大真理是行为作用与反作用。

所谓净心，就是在起心动念处净化心灵。观照自己的念头是净化心灵的基础，反省不好的念头是净化心灵的关键，引导自己产生更好的念头是净化心灵的根本。

明心与净心相辅相成，是建设心灵品质的两大功夫。（更多详细内容参见《文化自信与民族复兴》一书第二部分第二章【“心-道-德-事”四部曲的奥妙】以及第三章【建设心灵品质的明心和净心两大功夫】）

回到开篇的问题，学习结束后，日常工作中，如何保持在未来之星的能量？如何才能实质性地帮助他人？

答案就是：一方面，持续学习，不断建设自己的心灵品质，从而实质性地、深入地打开自己的内心，让能量源源不断从活水源头中涌现出来。另一方面，在与他人分享四部曲以及明心净心的方法时，要秉持“重要的事情以重要的形式来呈现”的原则，只讲肺腑之言。以此，展现我们对他人的那份诚意，因为，真诚是一种伟大的力量！