沉迷于思维的强大，不一定是一件好事。

许多时候，我们会出现过度思考的状况，表现为越想越累，非要把一个问题弄清楚，甚至成为了一种必做的强迫习惯，每天都要消耗大量时间。

这背后是一种执念，还容易美化和欺骗自我，认为把问题弄清楚，是在探究本质，其实是思维固执地空转运行。而真正的思考，是良知之思，它是清明的、带有觉察的，不会有痛苦的感受。

在面对难题的时候，往往会有很多想法产生：比如犹豫、害怕失败、担忧后果、衡量利弊得失等。这些思索，往往构成了扰乱心神的杂念，让行动变得困难、阻力重重。

用良知来判断，则会完全不一样。一件事，重要的不是结果如何，而是明辨是非诚伪后，该做便立即付诸行动。摆脱情绪的内耗之后，事情变得简而易行，至于心中那些杂念、恐惧，看清它们，不去纠缠，念起不随，自是明觉。

生活处处是修炼。不少人经常感到心累和疲惫，就是因为没有良知清明的主宰，被各种小我所牵引，精力不是花在成长上，而是在思虑之中度过。即便很努力，那些不良的习惯，也无法改变，只是一次次地原地重复，离真知真行很遥远。

人性是深不可测的，看似表面的行为，背后有潜意识的左右，靠理性和方法都无法分析清楚。唯有觉知不同，能够穿透迷雾，帮助我们理解内在的真实意图。

长期练习觉察能力，会有一种感受：心的本体是感而遂通的，不思而得，面对各种变化都可以应对。并且应对的过程，就是在减轻困惑，激发内心的灵敏感知，恢复本自清净的状态。