自我复盘，是一种直接变优秀的方式。

《论语》中讲：吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？工作是否尽心尽责；对待朋友是否诚信；学了知识后是否实践；参考这三个维度，每天做一次反省检查，长期下去，就非常了不得。

干一件正确的事不难，持续做正确的事难比登天，这就是差距所在。其中关键之处在于，持续做才能带来复利效应，把良好的信念和习惯内化成人格的一部分。

限制我们发展的，除了一些客观因素，更重要的是不良的习气。有了怠惰之心，犹豫拖延，就无法做到自我改善；有了傲慢之心，不肯吸纳好的建议和信息，思维就会逐渐地固化。

自省是一个层层深入的过程。一个错误，它包含了行动、情绪、认知等多个部分。只在行为的表面用功，是远远不够的，有效的悔过，过程中必然有真知与情感的变化。

反省到认知层面，是最为有效的。认知是一个链条，它具备思维的强迫运转的特点。找到那个影响最大的偏见，才能打破这个循环，然后才会放下对执念的纠缠，感受到的不是自责，而是一种如释重负的清醒。

三省吾身，看起来都是日常事件，但实则标准很高，作用也远远被低估了。去得一分私欲，复得一分天理，它入手简易，都是生活中的磨练，但恢复的却是良知本体的清明。并且，刚开始反思实践，不用有太高的目标，循序渐进就是最好的方式。

生命是一个蜕变的过程，其中虽然会有曲折，但完善内心的初衷不会改变。不断复盘，就是把变化的选择权交给了自己，不满足现状，用有限的时间，获得更多的可能性。